Falafel mix, økologisk, 120 g, Urtekram

Beskrivelse:

Sund og nærende mad i en hurtig vending...

Tilberedning: Kom posens indhold i en gryde og tilsæt 2,5 dl. koldt vand, 1 spsk. god olivenolie og 2 spsk. citronsaft. Omrøres og koges langsomt op under konstant omrøring. Skru ned for varmen og lad simre under låg i 5 minutter med jævnlig omrøring. Fjern gryden fra varmen og lad massen køle af med låg på.

Den afkølede masse formes til små kugler (ca. 10 stk.), der steges 3-4 minutter i olien- eller kokosolie til de er brune. Serveres med et drys havsalt og citronsaft.

Ingredienser:
Kikærter, fuldkornsrismel, løg, krydderier (spidskommen, koriander, peber), persille, havsalt, hvidløgspulver. Alt undtagen salt i økologisk kvalitet.

Næringsværdi pr. 100 g:
Energi 1336 kJ / 316 kcal
Protein 19,4 g
Kulhydrater 46,8 g heraf sukker 6,0 g
Fedt 5,7 g
Fiber 13,1 g
Sodium 0,8 g

21,00 DKK

Du sparer 4,33% Førpris: 21,95 DKK

170,00 gr.
Varenummer 10663
Prod. varenr.: 5022775000417

Kunder der har købt dette produkt, har også købt:

COCOWELL Kokosvand, økologisk, 330 ml /
19,13 DKK
Organic Food Bar, ACTIVE GREENS / grøn pakke, 70 g /
23,00 DKK
Baked Beans i dåse, 420 g, økologisk /
16,00 DKK
Grov Bønnepostej, 170 g, Nutana /
18,00 DKK
RIS fløde i BRIK, 200 ml., økologisk /
13,00 DKK
Organic Food Bar, BLUEBERRY, 70 g /
23,00 DKK
BRUNE Grødris / runde ris, 1 kg., BIOGAN /
31,00 DKK
Instant Miso Soup - med havgrøntsager /
38,50 DKK
Kogte kikærter i vand, 400 g /
17,00 DKK
Vaniljepulver Øko, Urtekram, 10 g /
24,95 DKK

Nyt fra Helsebasserne

Søg

Vælg en varegruppe

Nye varer

Falafel mix, økologisk, 120 g, Urtekram

Beskrivelse:

Kunder der har købt dette produkt, har også købt: