Beskrivelse:
Anvendelse: 1 kop farsmix overhældes med 2 kopper kogende vand, hvorefter det småsnurrer i 20 min. og afkøles. Evt. overskydelse vand sies fra.
Opskrift på plantefrikadeller: Grundblandingen udrres med 1 æg, 3 kogte mosede kartofler, 1 stort løg, 3 spsk. hirseflager, bouillon med urtekrydderier.
Ingredienser: Sojabønner, mungbønner, Grønne ærter, kikærter, røde linser, azuki bønner og brune linser. Alt er Økologisk.
Næringsværdi pr. 100 g:
Energi 1430 kJ / 340 kcal
Protein 29 g
Kulhydrat 27 g
heraf sukkerarter 9 g
Fedt 13 g
heraf mættede fedtsyrer 2,0 g
heraf enkeltumættede fedtsyrer 2,8 g
heraf flerumættede fedtsyrer 7,4 g
Kostfibre 16,4 g
Natrium - g
|
32,00 DKK
530,00 gr.
Varenummer 12603
Prod. varenr.: 5703137222127
|