Køkkenrevolution på høje hæle, 271 sider

Beskrivelse:

Jeg (Jannie - den ene ejer af HelseBasen) har igennem min uddannelse til kostvejleder haft den store fornøjelse at modtage undervisning af forfatteren til denne bog, som nok er en af Danmarks klogeste nørder indenfor sundhed og ernæring. Oscar Umahro Cadogan er en evig kilde til fantastisk inspiration til at udøve sunde mirakler for sin krop via den daglige mad. Han ved med andre ord stort set alt, hvad der er værd at vide indenfor sundhed og mad.

Umahro besidder en pædagogisk sans, der kan få selv de mest tungnemme til at forstå vigtigheden af, at vi hver især passer bedst muligt på vores kroppe. Og via sin til tider kække sammensætning af en masse skønne råvarer med fantastiske smagsindtryk, leverer han den mest smagfulde sunde inspiration, der længe er set i Danmark.

Bogen indeholder 110 opskrifter uden raffinerede kulhydrater, uden tilsat sukker, uden ødelagte fedtstoffer og for en stor dels vedkommende også uden gluten og mælk.

Som forlaget beskriver det:
Køkkenrevolution på høje hæle er en guide til travle kvinder, som vil være gode venner med deres krop. Dette er kogebogen, som viser dig, hvordan du nemt laver supersund, velsmagende og nærende mad - også i dine allertravleste hverdage.

Køkkenrevolution på høje hæle er en kogebog fyldt med lækre og lette opskrifter, tidsbesparende ideer og vigtig viden om ernæring og den sunde mads uvurderlige egenskaber.

Køb den og kast dig ud i din egen køkken- og sundhedsrevolution...!

Hvis du vil vide mere om Umahro, kan jeg varmt anbefale dig et kig på hans hjemmeside, www.sundhedsrevolutionen.dk

I øvrigt kan vi da lige nævne, at Umahro har en pæn lang finger med i skabelsen af de forrygende Kur Delights kugler, som han har udviklet sammen med Ninka-Bernadette Mauritson. Derudover leverer han sammen med Thorbjörg Hafsteinsdottir (Sundhedsrevolutionen) en del opskrifter til Ninkas bog, "Kernesund Familie - Sådan!".